本會由梁家文先生創立，梁家文先生擁有達十年之瑜伽教學經驗，現兼任本會 主席及總教練一職。為進一步發展瑜伽事業，于二零零三年，梁家文先生正式 成立東方瑜伽理念，更進一步向外推廣瑜伽之益處，以及提供一個優良的鍛鏈 環境予瑜伽之學習者。本會現于全港不同地區開辦瑜伽訓練課程，達120班之多 ，學習人數接近2000人。東方瑜伽念理，以源于印度之哈達瑜伽(Hatha)為基礎，教授瑜伽運動，并采用 互動及創新的教授方法，更有效地使學習者掌握瑜伽運動的技巧及感受瑜伽為 身體功能上帶來之脾益。

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